黃秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值怎么樣，這個(gè)自不必說(shuō)，全世界的男人都在食用它，滋陰補(bǔ)腎，對(duì)男性功能特別好，阿拉伯，非洲，歐美都在食用，秋葵也叫羊角豆現(xiàn)如今黃秋葵早就變成人們所喜愛(ài)上品營(yíng)養(yǎng)保健食補(bǔ)蔬菜，風(fēng)靡海內(nèi)外。它的可吃部分是果莢，且分淺綠色和大紅色2種，它爽脆汁多，細(xì)滑不膩，香氣獨(dú)有，深受老百姓喜好。
 黃秋葵在波蘭、非洲等地區(qū)被錄入世界最好的綠色蔬菜名錄，也是很多地區(qū)定為體育冠軍的首選食補(bǔ)蔬菜而被說(shuō)成“奧運(yùn)蔬菜”。要知道，這種原生于非洲的植物有一種更加好讓人們記得的叫法“植物偉哥”，日本人叫他“綠色人參”。具有提高身體持久力、分解疲勞和補(bǔ)腎補(bǔ)虛的功用，很多的地區(qū)把它當(dāng)做青年人補(bǔ)腎補(bǔ)虛的食療補(bǔ)品。高產(chǎn)黃秋葵種子多少錢一斤
 黃秋葵的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不必銘記，但是吃它就要知道它的作用，長(zhǎng)期吃黃秋葵，有護(hù)膚、健脾、保肝、補(bǔ)腎等功效。黃秋葵種子可榨油，黃秋葵油是一種上品植物油，它的營(yíng)養(yǎng)成分和香氣大大超越其他植物油。黃秋葵的汁液，可充分讓腸胃運(yùn)動(dòng)，有助消食，益消化系統(tǒng)的功效。果莢的汁水里面含有45%的溶解性纖維素，能夠明顯降低膽固醇，緩解心血管病?？稍鲞M(jìn)耐少氧性能。益于通便、排毒、防癌。黃秋葵不僅含鈣量與鮮的牛奶相當(dāng)，且鈣的利用率在50——55%,高于新鮮的奶，因此是理想的鈣源。黃秋葵是低能量菜肴，是很好的減肥菜肴;延緩皮膚的衰老。